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穿著一身輕便，也幾乎沒有什麼打扮，言談和神情滿是輕鬆自在，「我生活很簡單啊，不用打扮，我本身氣色就很好」，41歲的楊文志在宜蘭老家是位農夫，每天工作內容，除了在田裡和植物「對話」，就是處理宅配訂單，但其實在當農夫之前，楊文志在台北打拼，是位藥廠業務，一個月只要工作6到8天，年薪破百萬，看似人人稱羨，但他卻放棄這樣的玻璃隔間高薪工作，決定回老家種田。

「我很喜歡我現在的生活，真的非常喜歡，所以做這個決定十幾年來，我都覺得非常正確」，楊文志年收入破百萬時，只是個20多歲的年輕小夥子，因為很懂得攀談，看起來也一派正直，讓他在藥廠當業務非常得心應手，「每個月真的是莫名其妙就有幾十萬收入」，而且每個月工作天數少，從一開始18天，到後期只要工作6到8天，這樣的工作讓很多人非常羨慕，但在他26歲那一年，他突然覺定要玻璃屏風放下一切，回到宜蘭當一位農夫。

一想到復工後又要被工作追著跑，就覺得壓力好大、不想上班、心情低落？北市聯醫心理健康中心臨床心理師紀郁君建議，先調整好作息，將雜亂的房間整理乾淨，沈澱心情，再好好規劃工作日程，就能大大降低開工的痛苦。

紀郁君表示，連續假期結束前或是剛開工時，常會聽到身邊的人抱怨提不起勁、倦怠，或是頭痛、腹痛、無力等生理不適症狀，甚至有些輸送設備人持續的焦躁輸送機、憂鬱，對於工作感到抗拒，這就是所謂的收假症候群（Post-Vacation Syndrome，PVS）。當我們從舒適、放鬆、多采多姿的生活型態，轉換回原本有壓力的狀態，尤其是當我們預期即將要面對疲憊、苦惱的職場時，如此大的反差難免會覺得失落、沮喪。

「長髮公主」真有其人！1名俄羅輸送帶斯女輸送設備子至今有15年沒再剪過頭髮，目前長度已達腳踝，坐著時，頭髮就像毯子披在身上，被外國媒體稱作「真人版長髮輸送機公主」；而她至所以開始留髮，只因為童年的1個約定。

據國外媒體報導，27歲的古巴諾娃(Dashik Gubanova Freckle)起初熱愛短髮，12歲時和好友一同剪完頭髮後，決定比賽「誰的頭髮長最快」，沒想到卻因此愛上長髮和蓄髮，從此不再剪頭髮。

再過半個多月就要準備過農曆新年，過年期間不少人可能因為與家人的相處時間和互動增加，反而容易出現摩擦，更有憂鬱症患者的憂鬱症狀更容易因此發作。精神科醫師建議，在假期之前事先演練因應對策，並學習自我放鬆技巧，仍然可以平順過年。

書田診所精神科主任醫師施佳佐舉例，有位退休的女性患者平時就與先生和婆家有衝突，先生希望她回婆家照顧年邁的婆婆，讓她相當抗拒回家過年，因此發狠刷卡在過年期間獨自國旅遊。

上班族繁忙了一天，總要洗上熱水澡來安撫整天的疲憊，而在台灣，每天洗澡更是稀鬆平常的事。但專家卻對此警告，每天洗澡可能增加大家感染愛滋病的風險。依據哥倫比亞大學傳染病專家Elaine Larson博士的說法，過度淋浴恐減少皮膚水分，使其變得乾燥和破裂，皮膚變得乾巴巴的，同時也破壞支持人體免疫系統的「良好」細菌，從而使細菌進入。

洗澡助聽器實際上只能去除體味？

台泥集團加快接班速度！台泥昨日舉行股東會全面改選董事，在辜家操盤主導下，包括林燈家族及高雄陳家退出台泥董事會，由辜家的恆強投資推出人選取代。新任董事會並選出辜家第四代的辜公怡接任台泥副董事長。

1962年成為國內第一家上市公司的台泥，是由國內新光、國產、高雄陳家及辜家等四大家族所組成。在今年改選前，台泥董事會中，新光集團是由新光合纖董事長吳東昇代表、國產集團由國產實業董事長林明昇代表、高雄陳家則是以清園投資代表人陳建東進入董事會。

台北市全站儀9日下午北平水準儀東路附近，有復康巴士駕駛等紅燈和小黃起糾紛。疑似是小黃運將急切右側車道被巴士按喇叭，自己惱羞後用整台車擋住大家還下車飆罵甚至打巴士駕駛，最後再開自己的計程車倒退惡意撞巴士的前經緯儀保險桿。

簡單的說衛星定位儀如何運作：每一顆衛星會告訴您使用的接收機三件事，我是第幾號衛星，我現位置在那裏，我什麼時候送這訊息給您。當您的GPS接收機接收到這些資料後會將星曆資料及Almanac存起來使用，這些資料也用做修正GPS接收機上的時間。GPS接收機比較每一衛星訊號接收到的時間及本身接收機的時間的不同，而計算出每一衛星道接收機的距離。接收機若在接收到更多衛星時，它可利用三角公式計算出接收機所在位置。三顆衛星可做所謂2D定位(經度及緯度)，四顆或更多衛星可做所謂3D定位(經度、緯度及高度)。衛星定位儀接收機繼續不段地更新您的位置，所以它可計算出您的移動方向及速度。

國內純電動車廠淳紳 (4529-TW) 今日召開法說會，淳紳董事長沈瑋表示，接下來旗下子公司香港昶洧一定會到美國那斯達克或香港掛牌上市，藉此提升國際能見度，儘管目前整車銷售尚待中國國家發改委進行最後生產資質審批，不過自家生產的高性能馬達等相關零部件，將成為整車量產銷售前的最大銷售動能，預計明年開始貢獻業績，並成為香港昶洧掛牌的主要財務基礎。

淳紳在台中隔熱紙推薦中國的布局正如火如荼進行，不過，對於在桃園市觀音區建廠，沈瑋無奈指出，桃園市建廠批准公文已等待約 1 年多，台灣政府的效率有待加強，而在台隔熱紙推薦灣布局，最大的困擾是融資問題，以及建地難找。

大腸癌連續第9年位居十大癌症之首，平均每13個人就會有1位倉儲管理系統罹患，與國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因。因此坊間傳聞吃素者不會罹患大腸癌。

不過，國民健康署說明，實證資料，大腸癌的發生，並非由單一原因所造成；大腸癌的致癌因子包含「抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，有些民眾以為「吃素就是清淡飲食」，但是，如果在烹調時使用過多的食用油或者攝取過多素料，也會增加罹患大腸癌的風險。

看起來實在是好得令人難以置信 : 從倫敦蓋威克機場飛往冰島雷克雅維克，只要30英鎊(約台幣1,200元) ; 從俄羅斯的聖彼得堡飛往倫敦史坦斯特機場，只要23英鎊(約台幣910元) ; 若是飛往美國芝加哥甚至只要140英鎊(約台幣5,600元)。親民的廉價航空再也不只是短途飛行的特權了，近年來，以低成本提供長途飛行的航空公司數量正不斷增加中，像是冰島的沃奧航空(WOW Air)、俄羅斯航空的子公司Pobeda Airlines、英國的易捷航空(easyJet)等。

但是廉價航空真的比較划算嗎? 托運行李、機上餐點、預訂費…等都必須額外附加，這些費用加上廉航票價後的總額真的會比傳統航空機票便宜嗎?